Tjockisen läser

söndag 31 augusti 2014

Fääärdig

Sista rundan för månaden är avklarad.!
Jag har tränat 21 gånger i augusti!
Om jag inte var så trött i benen så skulle jag göra vågen.

Nu undrar jag bara varför jag har bokat in en 8-kilometersrunda i morgon?

Den enda rimliga förklaringen är att jag är dum i hela huvudet.
Alltid lika tråkig att bli påmind om detta.

I morgon

Avslöjas temat för Projekt uppryckning del 2.

Några gissningar?
Förslag?
(Jag har bara planerat till och med november. Sedan kommer det att bli lite krångligt.)

Slutspurt

Sista augustidagen.
Dags att summera första månaden av Projekt uppryckning.
Det har gått sådär.

Träning - jajamensan. Målet var att träna 21 gånger under månaden. Jag har tränat 20. Allt som krävs är att jag sätter på mig skorna och ger mig ut i skogen en sista gång.

Maten - jodå. Har dragit ned på köttfrosseriet och bara ätit kött 10 dagar. Uppenbarligen dör man inte av att äta vegetariskt då och då. Det ska jag försöka komma ihåg. Men frukt är fan fortfarande inte godis!

Sömnen - nej. Det gick ju inget vidare. Helt plötsligt tittar jag på klockan och ser att den är 00.10. En tisdag. När jag planerat att lägga mig 22.30. Jag är inte bra på att gå och lägga mig. Dock är jag desto duktigare på att försova mig. Jämnar det ut sig, tro?

Resten - öööhh. Jag har lyckats med en grej. Tandtråden och floursköljningen. Det är väl ungefär allt. Naglarna har kanske blivit lite mer ompysslade än vanligt. Men i övrigt... nej. Hålla på och plocka ögonbryn, scrubba, använda ansiktsmasker och sådant är helt enkelt för jävla tråkigt.

Resultat: Något bättre kondition, betydligt mindre huvudvärk (mysko, men sant) lika svajigt humör och en viss känsla av allmän redighet efter varje avklarat träningspass.

lördag 30 augusti 2014

Besviken

Ska det vara så här, torpet?
Man lämnar dig ensam för 10 ynka dagar och hoppas att du ska sköta dig.
Och vad händer?
Larmet går.
Gräset växer plötsligt 30 centimeter.
Squashen ruttnar.
Landet fylls av ogräs.
Uteduschen blåser omkull.
Grillen rostar.

Jag är inte arg. Men jag är besviken.
Mycket besviken.

fredag 29 augusti 2014

Ännu mer blandade känslor

Grannen på landet ringde.
Larmet har gått på torpet.
Fönster och dörrar är intakta och ingenting har blivit förstört.
Ett mysterium.

Grannens teori: en råtta.

Och helt plötsligt längtar jag inte riiiiiiktigt lika mycket till landet.

Blandade känslor

I går betalade jag mitt näst sista studielån.

Fatta gott!
Nästa år kommer jag att ha 9000 mer att spendera på nöjen.

Fast...
Det betyder ju samtidigt att jag är... hmm... typ jättegammal.
Och att mina nöjen mest består av bacon, brieost och tulpanlökar.
Yeah, party!

Freeeeedag

Bara timmar kvar till fula kläder, skogslunkande, gräsklippning, vedsamlande och total isolering.
Som jag längtar!

Nu ska jag bara ta mig igenom den här dagen.
Med kundkrångel, artikelskrivande, korrekturfixande, datorstrul, bildbearbetning och på tok för många saker att hålla i huvudet samtidigt.

Om det inte hade varit fredag så skulle jag skrika just nu.
Nu ska jag istället lugna ned mig med en kopp kaffe och mantrat: det-är-bara-jobb-det-är-bara-jobb-det-är-bara-jobb-det-är-bara-jobb-inte-hjärnkirurgi-det-är-bara-jobb.

Är ni glada. pigga och förtröstansfulla så här på fredag morgon?

torsdag 28 augusti 2014

Förresten

Jag glömde bara att ta av linsskyddet två gånger på hela dagen.
Nästan proffsnivå på det, va?

Tillbaka vid skrivbordet

Jag hittade.
Både dit och hem igen.
Och det fanns stekt fläsk med löksås på lunchrestaurangen.
Vad mer kan man begära?

Tja, kanske att jag ska komma ihåg namnen på de jag intervjuade.
Att bilderna ska vara skarpa.
Att bokföringsbyrån inte ska bråka om att jag använde fel kort när jag betalade.
Att texten ska bli skriven och godkänd.

Nåja, en sak i taget.
Och jag fick ju stekt fläsk.
Hur det än går med resten så har jag ju alltid det.

tisdag 26 augusti 2014

Jag kan hitta, jag är inte rädd...

I morgon ska jag köra 25 mil.
Till en plats som jag aldrig tidigare hört talas om.

Håll gärna tummarna för att min gps fungerar som den ska.
Annars kan det dröja innan vi hörs igen.

måndag 25 augusti 2014

RIP Snögubbarna

Avfrostat och snögubbefritt.

Och så tvättade jag sex maskiner tvätt också.
Och köpte skruv på Clas Ohlson.
Ja, det var väl det hela.

Kanske inte den festligaste helgen i mannaminne.
Men man kan ju inte ha kul jämt.

Nu ska jag äta en riskaka.
Happy life...

En måndag med myrsteg

Och här kommer jag trippande till en ny och inspirerande arbetsvecka.

Själva trippandet beror på lördagens skivstångspass.
Med utfallssteg!
Massor av dem.
Jag HATAR utfall.

I dag kan jag inte gå.
Sitta känns inte heller så skönt.
Men det lär jag få göra ändå.
Mitt kontor lider en skriande brist på divaner.
Synd ändå.
Borde inte alla kontor ha en divan, egentligen?
Får ta upp dem med kollegan.

fredag 22 augusti 2014

Monumentalt misslyckande

Bortsett från mitt mål att kunna springa 30 minuter utan att stanna (som jag klarade i somras, applåd på det!) så har jag ju även haft ett annat mål:
Nämligen att kunna springa 2,5 kilometer utan att stanna.

Rent fysiskt har jag ju redan klarat det.
Springer jag 30 minuter så kommer jag faktiskt mer än 3 kilometer, även i mitt sengångartempo.
Men bara på landet.
Och det är inte riktigt samma grej.

Mitt andra mål är att en gång för alla klara den där elupplysta 2,5 kilometersslingan som jag tvingades ut på varje år under hela min skolgång.
Skolgymnastikens Via Dolorosa.

I morse fick jag för mig att det var dags.
Jävla dum sak att få för sig.

1000 meter kom jag...

Det var ju fan bara backar!
Och nästan alla gick uppför.

Nu tänker jag sura hela helgen!

torsdag 21 augusti 2014

Och här sitter jag

På jobbet.

Vad det nu ska vara bra för?
Men så kan det bli när man är rasande ineffektiv.

Nu ska jag bara hitta på en bra rubrik, sedan får jag gå hem.
Det kan ta en minut, eller fyra timmar.
Troligtvis det senare.

Vem? Jag?

Om jag vet varför det luktar lösningsmedel i hela trappuppgången?
Neeeej, det tror jag nog inte.
Städarna kanske har provat något nytt medel?
Eller nåt...

Faan!
Färgen sitter ju som berget.

onsdag 20 augusti 2014

Vad tror ni?

Kan det vara dags att frosta av frysen, kanske?
Antagligen va?

Gott, då kan jag ärligt svara att jag har planer för helgen, om nu någon skulle fråga.

tisdag 19 augusti 2014

Dåligt val

I går filade jag naglarna och målade dem ljusrosa.
Vilket uppenbarligen inte är min färg.
Och nej, jag har fortfarande inte gjort rent mitt tangentbord.
Borde kanske ta tag i det innan mikroberna som verkar starta en 7 eleven borta vid shiftknappen bestämmer sig för utöka till en hel kedja?
Kan bli bökigt annars.

Nu är det en annan dag

Tisdag närmare bestämt.
Idag ska jag spraya kottar, klippa granris, gå på möte, arrangera torra grenar, dekorera stearinljus, köpa dyr konfekt och fula till det lite så att det ser hemgjort ut och köra bil fram och tillbaka mellan en massa olika ställen.
Kanske sjunger jag O helga natt, också.
För nu är julen kommen.

Vädret ställer upp med isande vindar och gråkall himmel för att skapa rätt stämning.
Det var ju fint av vädret.

måndag 18 augusti 2014

Dagens listor

Saker jag vill göra idag:
- se massa avsnitt av bra tv-serie
- bada skumbad och läsa fantastisk bok
- äta pecanwienerbröd

Saker jag ska göra idag:
- gå på skivstångspass
- plocka ögonbrynen eller något annat lika meningslöst
- äta tonfisksallad

Saker jag borde gjort idag:
- skrivit en lång artikel
- skickat en text på översättning

Saker jag har gjort idag:
- öööh... alltså, det är faktiskt måndag

I morgon är en annan dag.
Tisdag, närmare bestämt.
Det blir nog bättre då.

söndag 17 augusti 2014

Halvtidsrapport

Projekt uppryckning har nu nått halvvägs.
Dags för någon form av avstämning.

Träning: Har "tränat" 10 gånger. Även om somliga kanske skulle tycka att det var väl generöst att kalla 15 minuters joggande för träning. Somliga ska i så fall bara hålla käft!

Mat: Massor av frukt, betydligt mindre kött. Planen är att bara äta kött 10 gånger den här månaden. Det funkar, även om jag saknar bacon ibland. Uppenbarligen döööör man inte av att äta vegetariskt ibland. Chockerande men sant.

Sömn: Alltså nej! Det går fan inte bra. Jag tycker att det är sjukt svårt att komma i säng före 24.00. Och även när jag någon gång lyckas, så är jag varken pigg eller alert när jag vaknar. Jag är lika trött som vanligt. Det enda som hindrar mig från att slå sönder min väckarklocka är att jag inte orkar lyfta armarna.

Övrigt: Att pyssla med naglar, ögonbryn, krämer och hår är fan för jävla tråkigt. Den enda rutin jag lyckats få riktig kläm på är tandtråd och floursköljning varje dag. Det kändes som Stockholms blodbad första dagarna, men nu verkar munnen ha repat sig från chocken.

Resultat: Känner jag mig gladare, piggare, snyggare eller bättre? Nej, inte så värst. Men jag har känt mig lite duktig vid några tillfällen. Alltid något.

Plan: Ta tag i det där med sömnen, även om det känns som om jag inte har något liv när jag går och lägger mig tidigt. Utöver tandtrådandet (som min tandhygienist antagligen ändå inte kommer tycka är tillräckligt) ska jag försöka göra ytterligare någon liten grej varje dag. Att jag har målat naglarna en gång är väl inte så mycket att skryta med, va?

Nu är skogen tömd på svamp

Totalt visade sig skogen innehålla 9 kantareller.
Jag hittade 4 utav dem.
En granne som jag mötte i skogen hade hittat de andra 5.
Men en skogspromenad är ju alltid trevligt.
Eller, det hade varit trevligt om det inte börjat regna när jag var som allra längst hemifrån.

lördag 16 augusti 2014

Mot storskogen

Eller, okey, skogarna inom en kilometerradie från torpet.
Nu ska det letas svamp!

Någon jävla glädje ska man väl ha av den senaste tidens regnande.

fredag 15 augusti 2014

Fredag, fredag, fredag

Jag ville bara påminna om det.

Ifall någon annan skulle ha drabbats av en oförklarlig humördipp så här efter lunch.
Men det kanske bara är jag...?

Inte helt optimalt

På vägen hem från Friskis går jag förbi 5 restauranger.
Alla har sina dörrar öppna.
Ingen tillagar sallad.

torsdag 14 augusti 2014

En rekordtid, kanske?

Om batteriet i telefonen tar slut under tiden man tar sig runt en 8-kilometersrunda, då får man väl själv bestämma hur lång tid det kan tänkas ha tagit?

Visst är det så?

Jag gissar: jättefort.

Utan ett spår av bacon

Världen gick uppenbarligen inte miste om någon talangfull matfotograf när jag bestämde mig för att ägna mig åt bokstäver istället för bilder.

För övrigt är jag i chock!
Det går uppenbarligen att laga god mat utan bacon.
Faktiskt utan något kött alls.
Bara squash, vitlök, pasta och mozzarella.

The end of the world as I know it.

onsdag 13 augusti 2014

Onaturligt

Om jag öppnar fönstret till mitt kontor så blir det kallt.
På allvar!
Kallt. Så där att man fryser och måste sätta på sig en tröja.
Ska det vara på det viset?
Jag har ju liksom nästan vant mig vid tropisk värme.

Betyder detta att det kommer att bli höst i år också?
Jag är skakad i mina grundvalar.

tisdag 12 augusti 2014

Bettan, Ivar, Kent, Palle, Stina...

Vi har fått sällskapdjur på jobbet.
Typ 400 stycken.

Det är ett litet helsike att försöka hitta på namn till alla.
Tiny Tim promenerar just nu omkring på min hårddisk.
Eller så är det Lennart?
Eller... kanske Hildegaard?
Bananflugor har inte så starka personligheter, precis.

Det här med att äta mer frukt, alltså, jag är inte så säker på att det var en bra idé.

Ibland förstår jag mig inte på mig själv

Här tänkte jag ju gå på ett trevligt och lätt hopp-och-skutt-pass.
Men vad händer?
När jag kommer dit upptäcker jag att det finns några drop in-platser kvar till skivstångspasset och till min fasa ser jag mitt finger klicka på boka.
WHAT?
Dumma, dumma finger!

Så istället för att småjogga mig igenom ett vifta på armarna-pass, där jag för övrigt skulle sänkt medelåldern rejält, så travar jag in på skivstångspasset. Igen.

Nåja, det gick lite lättare den här gången.
Nej, jag har inte blivit starkare.
Däremot fattade jag att det hade kommit en nymodighet sedan jag tränade för två år sedan.
Extra tunga stänger för dem som lyfter mycket...
Gissa vilken sort jag tog förra gången?

måndag 11 augusti 2014

Minneslucka

Jag glömde visst att anmäla mig till dagens skivstångspass.
Nu är det fullt.

Hoppsan!
Vad synd.
Verkligen.

Då får det bli ett hopp-och-skutt-pass istället.
Bas, det lättaste av allt.
Borde ju bli en lätt match...

söndag 10 augusti 2014

Träningsfråga

Att gunga i en hammock 15 minuter borde väl vara ungefär det samma som att stretcha?

Jag har upptäckt att den förra aktiviteten är betydligt mycket trevligare att ägna sig åt, än den senare, efter att man har sprungit.
Framför allt om man har med sig något gott att dricka.

Borde jag tipsa Friskis om detta?
Eller ska jag helt enkelt starta en konkurrerande verksamhet?

lördag 9 augusti 2014

Happy day!

Tänka sig...
Precis när jag gick ut för att klippa gräset så började det regna.

Dags att köpa en Trisslott, kanske?

Saker jag gjort idag

Tittat på teve.
Tittat på mina morötter.
Tittat på min squash.
Tittat på gräsklipparen.
Tittat i en bok.
Tittat efter fåglar.
Tittat på hallonsnåren.
Tittat på den där väggen som borde målas.
Tittat på altanen som borde skrapas.
Tittat lite planlöst i kylskåpet.

Tja, det var nog allt hittills.

Nej, om man skulle ta och rycka upp sig lite?

fredag 8 augusti 2014

Ovanligt mycket fredag

Det var hemskt vad jag vill gå hem.

Det här med arbete är aningen överskattat, va?
Kan ju vara trevligt i novembermörkret, kanske. Men just nu kan jag på rak arm komma på säkert 50 saker jag hellre skulle göra.

Fast det där med rak arm är lögn.
Jag har fortfarande så mycket träningsvärk att jag inte kan hålla armen rak. Eller böjd ovanför brösthöjd. Det är ett litet helvete att äta och håret har fått sköta sig själv i flera dagar.

Mitt hår borde verkligen inte få lov att sköta sig själv.
Det är inte moget för ett sådant ansvar.
Man kan knappt lämna det ensamt en kvart innan det börjar tugga sönder sladdar, släpa hem skadade fågelungar, tömma barskåpet och ordna föräldrafria fester. Eller nå't. Jag är inte helt säker på exakt vad håret har haft för sig de senaste dagarna - men jag är övertygad om att det inte är något bra. Det syns liksom.

Jag borde verkligen skriva om porslin nu.
Märks det att jag försöker undvika det?
Lite va?

Men bestäm dig då, vädret!

I morse vaknade jag tidigt och funderade på att springa.
Då ösregnade det.

Nu har jag rejäla kläder på mig och sitter på jobbet och svettas som en gris i solskenet som strömmar in genom fönstret.

I kväll planerar jag att grilla.
Vad har du för planer, vädret?
En lokal tornado?
Drivis?
Kulblixtar?

Om du tänker fortsätta på det här viset kommer jag att göra slut.
Bara så att du vet.

torsdag 7 augusti 2014

Mycket produktiv

Visst ja.
Jag har målat naglarna också.
Dagen till ära har jag lyxat till det med ett ljust Ullaredslack för 9,90.
Det är ungefär vad jag tycker att alla nagellack borde kosta.

Vilken sekund som helst ska jag sätta igång och jobba.
Producera massor av text.
Skriva så att tangenterna glöder.

Fast först kanske jag ska göra rent mitt tangentbord?
Eller fylla på min kaffekopp?
Eller båda...

Julgodis och tvål

Detta är vad jag ägnar mig åt idag.

Gör ni något skoj?

onsdag 6 augusti 2014

tisdag 5 augusti 2014

Tjockisens guide till den inte helt optimala träningen

1. Upptäck att du inte har några byxor. Bestäm dig för att du har en chans att hinna köpa ett par nya OM Gud vill och kollektivtrafiken är nådig.

2. Kollektivtrafiken är inte nådig. Den är inställd där du jobbar. Småspring två hållplatser.

3. Rusa in i sportaffär. Inse att de "snygga" byxorna (det finns inga snygga träningsbyxor, bara mindre fula) bara finns i storlek XS. Du är inte extra small. Hugg ett par betydligt fulare och dyrare i storlek L och spring mot kassan.

4. Hamna bakom seriös man med många frågor om Goretexplagg. Försök låta bli att få hjärnblödning.

5. Betala, spring till bussen och hoppa på den. (Halleluja. Något som fungerade prickfritt.)

6. Gå in på Friskis. Inse att du inte varit där på två år och att de gjort om en del sedan sist. Bli lite stressad innan du hittar rätt omklädningsrum.

7. Byt om och upptäck att revärerna på dina nya träningsbyxor matchar dina träningsskor. Bli lite glad av denna lyckliga slump. Kom sedan ihåg att du avskyr färgen på dina träningsskor. Bestäm dig för att försöka lära dig älska mörkrosa. Misslyckas med detta.

8. Gå in i salen och börja plocka fram bräda, stång och vikter. Upptäck att du knappt kan lyfta en 5-kilosvikt. Ladda ändå stången med två sådana och försök se professionell ut. Rulla bort stången till din plats.

9. Misslyckas å det grövsta med att balansera på ett ben under uppvärmningen.

10. Inse att det faktum att du numera kan jogga 30 minuter i sengångartempo inte betyder ett skit på ett skivstångspass. Byt till lättare vikter.

11. Upptäck att det bara gått 14 minuter minuter på passet.

12. Byt till ännu lättare vikter.

13. Fuska dig igenom några övningar.

14. Försök vara stolt över det faktum att du kanske visserligen lyfter minst av alla på passet, men du svettas minsann mest. Misslyckas. Fundera över vad självhjälpsböckerna skulle ha att säga om detta.

15. Tacka gud för att det äntligen är över.

16. Byt om och upptäck att det inte bara är två år sedan du var och tränade, det ser även ut som om det var två år sedan du ansade bikinilinjen och rakade något annat än smalbenen. Hej djungelboken!

17. Duscha kallt i en halv evighet.

18. Upptäck att du även glömt att packa ned trosor. Tacka gud för att du valde shorts istället för kjol i morse.

19. Fastna med shortsens dragkedja i den oansande djungeln och ge dig själv en ny intimfrisyr under försöken att få upp dragkedjan.

20. Gå hem och ät en banan.

måndag 4 augusti 2014

Hoppla

Om en timme ska jag vara på Friskis och lyfta skivstång.
Nu kom jag på att jag glömde packa ned mina byxor.

Vad jobbigt allt blev precis nu.

11 procent bonde


Dessa nyttigheter från landet fick följa med hem efter helgen.
Himla snygga.
Nu ska jag bara äta dem också.

Och hitta någon som vill göra en tv-serie om mitt trädgårdsland, mitt hemmabyggda växthus (7 plankor + byggplast) och min kamp mot det onda, onda alslyet.
Wow, det där sista ser nästan ut som ett ord ur en fantasybok.
Alslyet - den hemliga sammanslutningen av onda häxor som vill ta över världen och förslava människorna...
Den boken kan jag kanske skriva när jag har kommit till min kreativa månad?
Tills dess får jag väl kämpa vidare med att försöka bli av med alla jävla alar som envisas med att skjuta upp 32 nya skott så fort man tar bort ett.

söndag 3 augusti 2014

Äntligen!

Regn. Visserligen bara någon timme, men ändå - regn.
Det behövdes.
Här har det bara regnat en gång de senaste fyra veckorna. Min gräsmatta och min äng har börjat se ut som Serengeti. Det är bara några gnuer och zebror som fattats.

Normalt brukar jag låta naturen sköta bevattningen av mitt trädgårdsland.
Det brukar funka.
Dock inte i år.
Så här såg mina lökar ut i går.

Men nu kom det i alla fall ett spöregn.
Tyvärr verkade en orimligt stor mängd av detta regn ha samlats i mina springskor som jag hade råkat glömma ute på altanen.

Jag gissar att jag helt enkelt får ställa in eftermiddagens planerade joggingtur.
Tänk vilken himla otur...

lördag 2 augusti 2014

Saker man kan hitta när man flyr från sig själv

Kolla, kolla.
Jag har björnbär.
Det hade jag ingen aning om.

Vad gör man med dem?

Meddelande till 70-talets folktandvård

Frukt är INTE godis!
Verkligen, verkligen, verkligen inte.

Däremot sabbar det tydligen aptiten om man äter det före middagen.
Knappt en och en halv hamburgare orkade jag äta.
Vilket slöseri!

Och så ger det gaser.
Men det tycker jag inte att vi behöver prata om just nu.
Vi är ju inte i samma rum.
Lucky you!
Jag vistas inte heller i samma rum som mig själv särskilt länge just nu..
Det sägs att man inte kan fly från sig själv, men ibland måste man åtminstone försöka.
Tur att torpet har en stor tomt.

fredag 1 augusti 2014

Skörbjugg

Hur mycket väger en matsked blåbär, tro?
Inte så mycket va?
Synd, för det är det enda i grönsaksväg jag har fått i mig idag.

Min lunchlåda visade sig innehålla kött med potatis och gräddsås.
Inte ett endaste litet salladsblad eller rädisa.
Jag har gjort lunchlådan själv, så man skulle ju kunna tro att jag var medveten om detta, men denna skriande grönsaksbrist hade jag uppenbarligen förträngt.
Gräddsås har liksom högre prioritet än rädisor i min värld.

Det kommer att bli jobbigt att hinna få i sig 490 gram frukt och grönt idag.
Framför med tanke på att jag har planerat att grilla hamburgare i kväll.
Planering är inte min allra starkaste gren.

Som ett proffs, nästan

Jaha, då har det nya livet börjat.
Det startade klockan 06.20 då jag gav mig ut och sprang.
Iförd en sådan här.

(Ja, fast med en mobil i då förstås. Den var jag ju tvungen att ta ut för att kunna fotografera det hela.)
Det kändes mycket proffsigt.
I 3 minuter.
Sedan blev det väldigt, väldigt jobbigt.

För övrigt tror jag att morgonträning är en riktigt dålig idé för människor som eftersvettas i en timme efter att ha sprungit i 15 minuter.
Jag är en sådan människa, tydligen.
Synd.