Visar inlägg med etikett självhjälpsböcker. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett självhjälpsböcker. Visa alla inlägg

måndag 12 juli 2021

Fira små framgångar

Den här boken känns så klart rätt meningslös just nu. Men något tips kan man kanske plocka upp och Micael Dahlin är ju ändå lite kul.

Så, vad har jag lärt mig hittills? Jo, man ska tydligen fira även små framgångar och prestationer. 

Då ska vi se... Jo, jag har lyckats byta ett lysrör för första gången i mitt liv. Hör jag en applåd? Gör ni vågen? Inte? Nåja, jag är i alla fall lite mallig.

Det var ju överraskande lätt. Nästan så att det är lite synd att jag bara har ett lysrör hemma och att det höll i 32 år innan det gav upp. Jag lär ju ha glömt hur man gjorde när det går sönder nästa gång. 

måndag 27 november 2017

När man faktiskt försöker

I någon slags from förhoppning om att min hjärna trots allt faktiskt vet vad den håller på med, bestämde jag mig för att skumma igenom första kapitlet i den där boken om "inre kondition" som jag råkade låna.

Och tänk, det första kapitlet handlade om att bryta sina rutiner och tänka annorlunda.
Så nytt!
Så fräscht!
Så fullkomligt omskakande.

Nå, jag har ändå gjort mitt bästa.
Idag har jag till exempel:
- legat halvnaken i något som såg ut som en liten variant av den där portalen i Stargate
- fått mystiska kryss, som inte får tvättas bort, ritade på kroppen
- ätit en vegetarisk lunch som enbart smakade spiskummin

Och slutligen: varit på ett rent unikt dåligt humör hela dagen.

Min hjärna borde skämmas!

Nu ska jag gå ut och träna min fysiska kondition med en promenad i samma tempo som... tja ... en inte alltför stressad bälta, kanske?

onsdag 23 september 2009

Lystring! Samling!

Dagens kapitel heter: Försök inte kontrollera andra.
Kontentan är följande:
För att känna oss säkra vill vi helst att alla ska bete sig och tycka som vi. Det vill inte alla. Alltså blir både vi och de vi försöker kontrollera stressade. Istället ska vi acceptera att alla är olika och på det sättet sluta ägna tid åt att irritera oss på våra kollegor.
Frågor på det?

Gå nu ut och gör sålunda!

Personligen har jag fullt upp med att kontrollera mig själv.
Hindra mig själv från att skrika, typ.
Eller börja kasta saker omkring mig.
Det är svårt nog.
Tanken att jag skulle ha tid att kontrollera andra är skrattretande.
Men ni kanske har tid med sånt?
Lycka till med det!

Och vad fick jag för det?

Glad?
Vilken utomordentlig idé.
Verkligen.

Jag var strålande munter och positiv hela dagen.
Det skulle tydligen vara bra för något.
Jag skulle få det trevligare.
Andra skulle också bli muntrare.
Och alla skulle vi vandra hand i hand raka vägen in i la-la-land.
Sure!

Det enda som hände var att jag fick ännu mer jobb.
Som jag tackade ja till i positiv anda.
(möjligtvis blev mitt leende en aning mer ansträngt framåt halv sju på kvällen.)
Nu är jag tillräckligt klar för att kunna gå och lägga mig.
Strålande idé.
Det här måste jag göra om.
Nästa århundrade eller så.

Jag hoppas verkligen att morgondagens tips handlar om bacon.
Annars kanske det inte ens blir tre dagar.

tisdag 22 september 2009

Bert Karlssons sällskapsdam

Nilla föreslog att jag skulle föreställa mig ett liv som sällskapsdam åt Bert Karlsson.
Genialt!
Men det får jag spara till helgen.

Nu har jag istället plockat fram en bok jag fick av min vän Stödstrumpan.
Hetsa inte upp dig över småsaker på jobbet.
100 korta kapitel.
Man kan ju bli stressad för mindre.

Min plan är att läsa ett kapitel varje morgon.
Och sedan försöka leva efter rådet under dagen.
Med tanke på min starka karaktär och fasta beslutsamhet gissar jag att jag kommer att läsa totalt 4 kapitel.
Kanske tre.

Dagens kapitel heter: Våga vara glad.
Ha ha ha.
Jag hatar det redan.
Och då har jag bara läst rubriken.
Wish me luck.